6Pack ab 5 Monaten! - Oder wie es machbar ist den Kampf gegen das eigene ICH ins Lot zu bringen

Samstag, 15. März 2014

Pause

Das ist keine Trainingspause. Das ist eine Challenge. Meine Challenge.

Heute gabs nur ein short-work-out für die Kamera. Servus-TV berichtet demnächst übers Six-Pack-Training mit Personal Trainer Karim.

Für mich beginnt eine 14-Tage Challenge. Das Ziel, der Weg, das Weiterkommen? Das gibts im Nachbericht . Wann? Am 1. April ;-)



Das ist eine Blog-Pause.


Trainingspausen hatte ich genung. Jetzt ist nur Blog-Pause. "Auf gehts!" (c Mike Mayrbrugger, PFA- personal fitness academy)

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